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怀孕鱼汤的做法大全 怎么熬孕妇鱼汤呀

2018-07-11 编辑:本站

孕妇清炖鱼汤的做法有哪些

用料

鲫鱼 2条

姜片 适量

盐 少量

孕妇版鲫鱼汤的做法

新鲜鲫鱼,杀好,洗净。

清水按需要,姜片适量,不排斥可以多放一些,姜片也对孕吐有缓解。盐少量。顿煮一小时。

出锅调味,少量胡椒面,醋,盐,孕妇就不要吃味素了

小贴士

1,多放姜片首先是去腥,也能缓解孕吐。2,大多数鱼汤做法都先煎,因为孕妇不喜欢油腻,我直接煮的。3,各人觉得有效,不过本身也比较接受淡水鱼汤,大家可以换成其他适合做汤的淡水鱼也可。

怎么熬孕妇鱼汤呀

你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,孕妇喝的鱼汤一定要清淡为主,不要放太多的调料。

指导意见:

可以选鱼头来煲汤,因为鱼头含有的油脂比较充分。做的时候先少许油煎一下,之后加水、加少许葱姜、小块肥肉煮,一定要小火煲汤为好。

孕妇鲫鱼汤做法

材料:鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐、

做法:1、先把鲫鱼洗净,切成两段,放入砂锅中

2、葱切段备用

3、锅加热后加火麻油,加入姜,放进鲫鱼,两面稍煎,煎至变色。

4、加入水,大火煮开,改慢火

5、大约半个小时后,汤就变成了这个颜色。

6、加入盐,葱花,最后淋上两小勺亦舒堂火麻油就可以出锅了。

孕妇鲫鱼汤的做法 孕妇鲫鱼汤怎么做好吃

孕妇鲫鱼汤做法

材料:鲫鱼、白萝卜、葱段、姜片、白酒、料酒、盐、醋、味精少许。

做法:

1.把鲫鱼清理干净,备用。

2.锅里放油,烧热后,放鲫鱼略煎一下。

3.煎到鱼肉变色后,倒入1碗半的水,碗就是你盛鱼汤的碗,放入姜和大蒜。

4.盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟,汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了,更美。

5.调入适量盐和鸡精,再炖2分钟就可以起锅了,最后撒上葱花即可

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